Main logo
Vi sparar data i cookies, genom att använda våra tjänster godkänner du det. ⇒ läs mer om cookies och personuppgifter
Annons

1 000 anställda i friskvårdsprojekt

+
Läs senare
/

Nu ska soffpotatisarna upp ur kontorsstolarna.
15 företag i Sundsvall har gått samman i projektet Friskvårdsresan, vilket kan vara en unik satsning i Sverige.
– Jag vet inte av något liknande, säger projektledaren Åsa Nordin.

Idén har fötts inom nätverket för bank, försäkring och pension som ju funnits i många år. Med är också revisions- och fastighetsbranschen.

På torsdag kväll har projektet en kick off på Stadshuset, dit cirka 400 är anmälda. Men potentialen är betydligt större, de 15 företagen har sammanlagt 1 900 anställda.

– Målet är att få med minst 60 procent, säger Åsa Nordin.

Det skulle innebära över 1 000 anställda.

På Handelsbankens kontor vid Vängåvan har Lena Pääjärvi och Hanna Nordling lyckas mobilisera samtliga 19 kollegor, plus några från kontoren i Timrå och Sörberge.

– Projektet är till för alla, så aktiviteterna ligger på en lagom nivå. Tanken är att få med även de som inte tränar aktivt i dag, säger Hanna Nordling, som själv håller igång med löpning, cykling och skidåkning.

Lena Pääjärvi motionerar med sin vovve.

– Lite styrketräning vore förstås också bra när man har kontorsjobb, erkänner hon.

Under resans gång får deltagarna prova på olika motionsformer på sin fritid, allt från dans och svamplockning till military training.

– Men det allra bästa är gemenskapen, att vi gör detta tillsammans och över företagsgränserna, tycker Lena Pääjärvi.

Den 12 maj drar den första aktivitetsveckan i gång.

– Det blir lite av en mjukstart. Det kan handla om att ta lunchpromenader, ta trapporna, stå och jobba, inte röka eller snusa och cykla till jobbet, säger projektledaren Åsa Nordin.

Via en portal ska deltagarna kunna följa vad som är på gång och hur det går.

Det blir fyra veckors träning före semestern och fyra veckor efter, samt sju träningsveckor till vintern. I mars avslutas Friskvårdsresan.

Annons
Annons
Annons