Vi sparar data i cookies, genom att använda våra tjänster godkänner du det. ⇒ läs mer om cookies

Skada tvingade Johan Olsson att vila från långloppsträningen

/
  • Johan Olsson skadades under extrempass.
  • Boksläpp av Huvudrätt - mental träning för alla. I soffan sitter gänget bakom boken. Sara Olsson, Johan Olsson, Stig Wiklund och Lars-Eric Uneståhl.

Ett överbelastat revben har tvingat skidåkaren Johan Olsson till en paus i långloppssatsningen.
– Ett extremlångt stakpass på nio mil ställde till det, säger han.

Annons

Johan Olsson är i full gång med sin satsning på långlopp till vintern. Som en av medlemmarna i Team Santander är han i full färd med grundträningen.

– Det är en nytt för mig att träna för så här långa lopp och då kan det vara svårt att veta var gränsen går, säger Johan Olsson.

Det är också en annan typ av skidåkning där stakningen är en mycket större del än vid den traditionella åkningen där han nått stora framgångar med bland annat VM-guldet på 15 kilometer i Falun i vintras.

– Jag älskar processen och när jag ger mig in i en sån här satsning så kan jag bli lite extrem. Men man måste ju försöka tänja på gränsen om man vill bli bättre, Johan Olsson.

Det var under ett långt stakpass på över nio mil som han mot slutet hamnade i en regnskur.

– Då kände jag mig extra trött och lite stel och då kom också överbelastningen i revbenet.

Han har försökt att hålla i gång under skadeperioden men med ett ömmande revben kan det stundtals vara svårt.

Nu är dock smärtan borta och han är återigen i full gång med träningen. När ST möter Johan Olsson i samband med ett boksläpp på onsdagskvällen har han tidigare på dagen varit ute och cyklat i 13 mil.

– Och i går var jag ute och stakade i fyra timmar med intervaller inlagda i passet.

Han känner sig privilegierad i sitt försök att nå toppen i långloppseliten.

– Det är otroligt roligt att som 35-åring få ge sig in i något där man får lära sig nya saker, säger Johan Olsson.

Att det är en läroperiod är han helt inställd på och tror inte att han kommer att vara i toppen direkt i vinter.

– Jag tränar ju med ett av världens bästa lag och vet hur jag ligger till mot mina lagkamrater.

I laget finns bland andra rutinerade norska bröderna Anders och Jörgen Aukland.

Boken som släpptes i onsdags handlade om mental träning och är skriven av Sara Olsson och heter Huvudrätt.

– Hon har tittat på Lars-Eric Uneståhl och Stig Wiklunds arbete och forskning när det gäller mental träning och sedan har jag fått kommentera och berätta anekdoter från min egen erfarenhet av ämnet.

Johan Olsson har använt Uneståhls klassiska band i sin egen mentala träning och jobbat med Stig Wiklund som mental coach.

– Det kändes väldigt speciellt att träffa Lars-Eric och få ett ansikte till den röst man hört så mycket, säger Johan Olsson.

Annons
Annons
Annons