Vi sparar data i cookies, genom att använda våra tjänster godkänner du det. ⇒ läs mer om cookies

Så laddar Sundsvall Hockey och Timrå IK om inför derbyt

/

Både Sundsvall Hockey och Timrå IK "genrepade" med förluster.
På lördag möts lagen i ett hett derby.
Så här laddar de om.

Annons

Här är Timrå IK:s schema inför lördagens derby:

Onsdag: Bussresa hem från Johanneshov. Hemkomst planerad till cirka 02.30.

"På bussen ska vi gå igenom matchen med laget och besluta hur vi ska lägga upp torsdagen", säger Roger Forsberg.

Torsdag: Träning 10.00.

"Vi funderar på att hoppa över isträningen. Vi kanske har extra videoanalys och fys, och hittar energi på det sättet."

Fredag: Träning 10.30.

"Sista träningen innan match brukar vi försöka ha fartfylld träning med bra tempo för att hitta stunsen i skridskoåkningen. Vi kan också träna special teams. Det ska vara en så pigg träning som möjligt."

Lördag: Match 16.00.

"Vi brukar inte värma på is innan en tidig lördagsmatch, så det hoppar vi över."

Roger Forsberg inför derbyt:

– Vi måste hitta ett sätt att vinna. Nu har vi inte gjort det på tre matcher. Vi måste analysera det här och ta det därifrån. Vi ska kolla igenom den här matchen och vilka saker och ting vi måste fixa.

Så här laddar Sundsvall Hockey om:

Torsdag: Träning 11.00.

"Det handlar främst om att åka ur sig matchen. En del kanske behöver behandling och står över och sedan kan det bli ett gympass för vissa", säger Göran Tärnlund.

Fredag: Träning 11.00.

"Det blir mer av en kvalitetsträning."

Lördag: Morgonvärmning 9.30. Match 16.00.

"Det blir värmning på is eller kanske en joggingrunda. Vi gör alltid något på morgonen även när det är tidig match."

Göran Tärnlund inför derbyt:

– I en sådan match spelar det ingen roll hur det ser ut i tabellen. Det gäller att hantera känslorna och hålla rätt nivå. Det kommer inte att bli några problem att ladda om.

Mer läsning

Annons