Vi sparar data i cookies, genom att använda våra tjänster godkänner du det. ⇒ läs mer om cookies

Torskdieten fixade Calles SM-triumf

/
  • I lördags tog Calle Bolund hem segern i Classic Bodybuilding vid tävlingar i Karlstad.
  • I lördags tog Calle Bolund hem segern i Classic Bodybuilding vid tävlingar i Karlstad.

Med hjälp av en 45 dagar lång torskdiet gick 21-årige Calle Bolund ner över 20 kilo.
Det tillsammans med stenhård träning flera timmar varje dag resulterade i ett svenskt mästerskap i Classic Bodybuilding.

Annons

Calle Bolunds bodybuildinghistoria började för ungefär tre år sedan. En knäskada satte stopp för hockeykarriären och när han körde sina rehabövningar märkte han att musklerna växte snabbt.

– Även läkarna var förundrade över att jag blev stor så fort, säger Calle Bolund.

Han bestämde sig för att satsa på bodybuilding och ett par år senare gjorde han sin första tävling. Det var i vanlig bodybuilding och på SM förra året slutade han på en fjärde plats.

Efter det bestämde han sig för att till i år satsa på Classic Bodybuilding där reglerna är lite annorlunda. Om man som Calle är 177 centimeter lång så är maxvikten 80 kg.

Den första maj startade dieten och då vägde Calle runt 100 kg men var ändå vältränad.

– Jag hade magrutor men var lite mulligare.

– De sista 45 dagarna innan tävlingen åt jag bara torsk och potatis vilket resulterade att jag till invägningen var nere på 79,5 kilo, säger Calle Bolund.

Under dietperioden var dessutom träningen hård. Ofta med två-tre timmar varje dag.

– Jag driver eget företag som personlig tränare och massör så jag tillbringade nästan all tid på gymmet.

En satsning som gav resultat. I lördags i Karlstad stod han överst på prispallen som svensk mästare.

Förstaplatsen gav också en oväntad utdelning.

– Jag blev nästan chockad när jag fick mejl på måndagen om att jag var uttagen till landslaget.

Han ska representera Sverige i VM i Classic Bodybuilding i Mexico i början av oktober.

– Det betyder att jag får nöjet att fortsätta med torsk i fyra veckor till men det står jag lätt ut med, säger Calle Bolund som just nu ändå har två dagars avsteg från den strikta mathållningen.

Tillsammans med föräldrarna är han på kryssning till Finland och måndagen inleddes med en dubbel frukostbuffé.

– Jag åt mer där än jag åt på en hel vecka under dieten, säger Calle Bolund.

Mer läsning

Annons