Vi sparar data i cookies, genom att använda våra tjänster godkänner du det. ⇒ läs mer om cookies

5:2-dieten för pensionärer ser lite annorlunda ut

Annons
Pölsa, potatis och rödbetor – om än i betydligt mer torftiga portioner jämfört med den på bilden – är Rolfs 5:2-tips. Bilder: Jurek Holzer/SvD/TT / Fredrik Sandberg/TT

Här följer den nya 5:2-metoden för oss 90-plussare.

Köp en korv med pölsa för 20 kronor som räcker till fem portioner. Värm sedan upp en femtedel i en stekpanna.

I kylskåpet hittar du två kokta potatisar som blivit över. Dela i småtärningar och stek i samma stekpanna. Servera med rödbetor.

Till måltidsdryck tar du ett glas vatten och en tablett med multivitamin.

Rolf, halvmiljonär

Läs också:

Vi pensionärer behöver inte någon som bestämmer över oss

Ni glömmer bort en stor väljargrupp – vi sitter isolerade i våra hem med en liten matlåda

Har du något att säga?

Skriv en insändare

Skriv artikel

Har du något att säga?

Skriv en insändare

Skriv artikel

Mer läsning

Annons