Vi sparar data i cookies, genom att använda våra tjänster godkänner du det. ⇒ läs mer om cookies

Så undviker du en attack

Tips från Krav Maga för att undvika en attack.

Annons

Kroppsspråket och kroppshållningen är viktigt. Sträva efter att upplevas självsäker men inte kaxig. Det finns studier på att en angripare hellre ger sig på ett offer som ser svagare ut och som sänder ut signaler av att vara osäker.

Var uppmärksam på omgivningen. Gå inte och fippla med mobilen eller lyssna på musik när du är ensam, då missar du ofta uppenbara signaler på ett eventuellt övergrepp.

Ta en taxi i stället för att gå hem själv från krogen. Inte svarttaxi!

Prata gärna i telefon om du är helt ensam och berätta för kompisen var du är någonstans. Om någon skulle ge sig på dig har du någon som vet var du är och kan larma polisen.

Ta inga genvägar i form av oupplysta stigar eller likande. Det kan bli den värsta sengången någonsin.

Gå där det är upplyst.

Rör dig där det är mycket folk.

Sträva efter att ha bra skor. Om du är på fest och har klackskor eller kostymskor se till att ta med dig ett ombyte. Att springa ifrån en farlig situation är ett av dina främsta redskap och mer önskvärt än att bruka våld.

Lita på magkänslan. Den har nästan alltid rätt. Oftast skriker dina instinkter "nej!" om du är på väg in i en farlig situation. Lyssna då.

Mer läsning

Annons