Vi sparar data i cookies, genom att använda våra tjänster godkänner du det. ⇒ läs mer om cookies

Kammerling ska bli starkare

Anna-Karin Kammerling laddar om.
Hon ska bli större och starkare.
— Jag ska in i gymmet och lyfta rejält, säger simstjärnan.

Annons
Det har snart gått två veckor sedan Sundsvallstjejens VM-silver på 50 fjäril i Montreal.
Kammerling är så långt från simningen hon kan komma.
Jag har semester och är just nu i Uppsala. Jag har inte tagit ett simtag sedan VM och kommer heller inte börja träna förrän om 1,5-2 veckor, berättar hon.
Med lite distans, vad säger du om VM-silvret?
Jag är lite missnöjd med tiden och att det inte fanns någon power i kroppen. Men samtidigt är jag väldigt glad för silvret, då jag bara hade brons sedan tidigare på VM i långbana.
Inför OS i Aten i fjol satsade Kammerling på 100 meter fjäril, då favoritdistansen den halva inte finns med på OS-programmet.
Nu är det bara sprint som gäller 50 fjäril och 50 fritt vilket ger en annorlunda träning.
Mindre tid i bassängen, mer tid i gymmet.
Vi kommer att dra ner på simträningen, för att tillgodogöra styrketräningen mer. Jag behöver lägga på mig lite mer muskler och det enda som gäller är mer tid i gymmet, säger Anna-Karin.
Hon fortsätter:
Jag väger fyra-fem kilo mindre nu än innan OS-satsningen. Jag vill känna att det finns mer power när jag simmar 50 meter och då är det bra med mer styrka.
Hon slog världsrekord på 50 meter fjäril i våras, men tror att mer styrketräning kan ge än bättre tider i framtiden.
Jag tror att det behövs för att jag ska ta ytterligare ett steg.
Under inomhussäsongen ligger fokus på världscupen, kortbane-EM i italienska Trieste i december och VM i Shanghai, Kina, i mars.
Då ska det vara en större och starkare Anna-Karin Kammerling som står på startpallen.

Mer läsning

Annons